<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>Phùng Hà Korea - Góc chăm da</title><link>https://phunghakorea.com/kien-thuc/</link><description>Cùng Hà tìm cách chăm da và chọn mỹ phẩm Hàn hợp với chị</description><language>vi</language><item><title>Retinol sau tuổi 35: người mới bắt đầu thế nào để hạn chế kích ứng?</title><link>https://phunghakorea.com/kien-thuc/retinol-cho-nguoi-moi-sau-tuoi-35/</link><guid>https://phunghakorea.com/kien-thuc/retinol-cho-nguoi-moi-sau-tuoi-35/</guid><description>Retinol có thể hỗ trợ nếp nhăn nhỏ nhưng dễ gây khô rát. Tìm hiểu cách bắt đầu thận trọng, dưỡng ẩm, chống nắng và khi nào cần hỏi bác sĩ.</description><pubDate>Fri, 06 Nov 2026 02:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Chăm da sau tuổi 35: nên bắt đầu từ đâu?</title><link>https://phunghakorea.com/kien-thuc/cham-da-tuoi-35-bat-dau-tu-dau/</link><guid>https://phunghakorea.com/kien-thuc/cham-da-tuoi-35-bat-dau-tu-dau/</guid><description>Routine tối giản cho làn da trưởng thành với ba ưu tiên dễ duy trì: làm sạch dịu nhẹ, dưỡng ẩm và chống nắng.</description><pubDate>Thu, 05 Nov 2026 02:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Da nám, sạm: vì sao chống nắng là bước không thể bỏ qua?</title><link>https://phunghakorea.com/kien-thuc/da-nam-sam-chong-nang-the-nao/</link><guid>https://phunghakorea.com/kien-thuc/da-nam-sam-chong-nang-the-nao/</guid><description>Hiểu vai trò của chống nắng với da nám sạm, cách chọn SPF và vì sao nên tối giản sản phẩm dễ gây kích ứng.</description><pubDate>Thu, 05 Nov 2026 02:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Da nhạy cảm: khi nào nên tối giản routine?</title><link>https://phunghakorea.com/kien-thuc/da-nhay-cam-routine-toi-gian/</link><guid>https://phunghakorea.com/kien-thuc/da-nhay-cam-routine-toi-gian/</guid><description>Cách nhận biết routine đang khiến da khó chịu và những nguyên tắc chọn sản phẩm dịu nhẹ, dễ theo dõi.</description><pubDate>Thu, 05 Nov 2026 02:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Mỹ phẩm Hàn Quốc: có thật sự cần routine 10 bước?</title><link>https://phunghakorea.com/kien-thuc/my-pham-han-co-can-10-buoc/</link><guid>https://phunghakorea.com/kien-thuc/my-pham-han-co-can-10-buoc/</guid><description>Cách chọn routine K-Beauty gọn nhẹ, phù hợp làn da và ngân sách thay vì mua nhiều sản phẩm theo trào lưu.</description><pubDate>Thu, 05 Nov 2026 02:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Peel da và phục hồi: điều gì cần biết trước khi làm?</title><link>https://phunghakorea.com/kien-thuc/peel-da-phuc-hoi-an-toan/</link><guid>https://phunghakorea.com/kien-thuc/peel-da-phuc-hoi-an-toan/</guid><description>Những lưu ý về peel da hóa học, thời gian phục hồi, chống nắng và các dấu hiệu cần liên hệ bác sĩ.</description><pubDate>Thu, 05 Nov 2026 02:00:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>